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离开这里,胖先生!______个人评价目前减肥方法到底是谁欺骗了谁

来源:减肥训练营 发布时间:2019-04-01 点击次数:

     中国日报网8月17日电(田晓轩)小编,作为一个注定从童年到天堂的胖女孩,为了控制自己的命运,一直在从记忆中减肥。毫不夸张地说,所有流行的减肥方法都是亲自尝试的。谁是真的,谁在作弊,请让我和你一起去。
    
     方法:针刺人体穴位可减弱胃蠕动,抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进体脂代谢,消耗积累的脂肪,达到减肥的目的,针灸配合饮食效果较好,配合饮食控制的原则是不配合的。又饿又饿。
    
     家庭测试:小编可能是中国第一个尝试针灸减肥的胖朋友。2002年,他去了医院,平安无事。公平地说,针灸对减肥是有效的。他一个月减掉约10公斤。但如你所见,这种针灸饮食也是要搭配的,所以每晚睡觉前都饿,因为饿了只能吃黄瓜,所以黄瓜恐惧症也是疾病的根源。
    
     方法:以果蔬汁代替正常每日3餐。除按计划安排的果蔬汁外,在治疗过程中不吃其他食物,达到瘦身解毒的效果,具体治疗过程是根据不同企业的产品和每个人的身体状况,从3天、5天、7天到14天。每天喝5-10瓶水果和蔬菜汁。
    
     家庭测试:小编尝试了最短一套3天的排毒减肥果蔬汁。我会告诉你,我喝了三天酒就瘦了3公斤,吃了一顿饭就长了4公斤!这三天真的是不饿的感觉,喝果汁甚至有点支持,但真的很贪婪很贪婪,因为只喝甜果汁,所以每天睡觉前,我都会想念什么煮鱼啊,烤肉啊,火锅啊等重口味的东西……如果你能用果蔬汁解毒的话,你可以减肥。
    
     方法:用蜂蜜水或蜂蜜茶代替早、中、晚三餐。在整个疗程中,其他食物都不能吃或喝。减肥期间,每天可以吃150-200克蜂蜜,至少在达到减肥效果之前吃150克;如果您感到饥饿或疲倦,可以直接吃蜂蜜或蜂蜜水,这可以立即补充您的身体营养,恢复您的精神。
    
     家考:第一天因为新鲜,所以除了有点饿外,没有不适,但是第二天明显感觉气血不足,楼梯感觉喘不过气来,很快就会喘不过气来,第三天是极度焦虑!这三天来,小编差点晕倒!!饿了三天,我再也不能开心了,所以我瘦了两公斤多!!!!不吃不喝不仅是这种体重,还可能是由于过度饥饿,导致新陈代谢缓慢,所以瘦得少。
    
     方法:这是一个在网上流传的13天的饮食,吃这个饮食减肥,中午吃200克低脂火腿和200克酸奶,晚上吃200克牛排和生菜沙拉。据说每天这么大的鱼肉可以在13天内减掉10公斤,这很受那些想减肥却不想减肥的人的欢迎。